Slaapproblemen
Herken je dit?
- Je slaapt slecht
- Je kunt moeilijk inslapen of doorslapen
- Je hebt al het een en ander geprobeerd, geen alcohol, geen koffie ’s avonds, genoeg bewegen op een dag enz, maar niks lijkt te helpen
- Je ligt vaak lang wakker en/ of wordt vaak wakker ’s nachts
- Overdag ben je vermoeider, maar toch kun je niet goed slapen
- Je ligt vaak te denken in bed over onbenullige dingen
- Je denkt overdag regelmatig aan het slapen ‘zal ik vanavond wel kunnen slapen?’ of ‘ik heb afgelopen nacht zo slecht geslapen, ik doe vandaag maar rustig aan’.
- Je hebt meer slechte nachten dan goede
- Je vindt het moeilijk om te ontspannen, je hebt geen rust in je lijf
- Overdag ben je actief, je zit niet gauw stil, er is altijd wel wat te doen
Hoe zou het voor je zijn als:
Je beter inslaapt en/of niet steeds wakker wordt ‘s nachts, jezelf overdag fitter voelt en minder loom en moe voelt. Je vertrouwen krijgt in goed slapen, je niet opziet tegen de nachten.
Dat is mogelijk als je een traject van 6 behandelingen volgt.
Aan het einde van de 6 behandelingen weet je:
- Wat bij jou de oorzaak is van het slechte slapen
- Hoe je beter kan ontspannen
- Hoe je je gedachtes kunt stoppen
- Hoe je met minder moeite kunt inslapen en doorslapen
- Wat je overdag allemaal kunt doen om beter te slapen
- Wat een negatieve invloed heeft op het slapen en wat een positieve invloed heeft op het slapen
Je investering hiervoor is € 236,-
En als je aanvullend verzekerd bent dan heb je ook nog kans dat alles vergoed wordt.
Wil je snel beginnen om beter te kunnen slapen?
Meld je dan nu aan!
Veel gestelde vragen:
Worden de behandelingen door mijn aanvullende verzekering vergoed?
Klik hier voor de vergoeding informatie.
Ik heb geen verwijzing van huisarts of specialist, kan ik mezelf dan ook aanmelden?
Je hebt geen verwijzing nodig, dus je bent van harte welkom.
Hoe lang duurt 1 behandeling?
De eerste behandeling duurt maximaal 3 kwartier en de volgende behandelingen maximaal een half uur.
Hoe lang duurt het traject?
De eerste 3 behandelingen zullen elke week plaats vinden, daarna zullen er 1 a 2 weken tussen de behandelingen zitten. Dit wordt in overleg gepland, er wordt dus altijd rekening gehouden met je eigen planning.
Als je meer vragen hebt, stuur me een bericht.
En wil je echt beter slapen, meld je aan!
Dan gaan we zo snel mogelijk aan de slag!
